Author: Masaazhist

Попробуйте избавиться от стресса без медикаментов с помощью ЙОГА-НИДРА

Попробуйте избавиться от стресса без медикаментов с помощью ЙОГА-НИДРА

Ни для кого не секрет, что йога действительно помогает бороться с усталостью и стрессом. Одна из асан, которая имеет особый антистрессовый эффект – ЙОГА-НИДРА или психический сон. Замечали то приятное состояние перед сном, когда вы словно бы погружаетесь в сон, всё ещё осознавая реальность, но с несколько притуплёнными чувствами, вы словно в грёзах. Вот это…

Continue reading

Красивый живот – массаж, спорт или абдоминопластика?

Красивый живот — массаж, спорт или абдоминопластика?

Подтянутое стройное тело – это красиво, повышает самооценку и уверенность в себе. Хорошо, если вы юны, полны сил, никогда не скидывали значительный вес и не рожали – в таком случае явных растяжений кожи не было и нет, покровы достаточно эластичны, и даже при появлении каких-то проблем с фигурой все можно легко исправить путем коррекции питания…

Continue reading

Чем полезен массаж простаты и как его делать

Чем полезен массаж простаты и как его делать

Возможно, вам будет интересно узнать, что массаж простаты и вообще ее стимуляция могут творить чудеса для вашего здоровья. Эта железа размером с грецкий орех – не только горячая тема, когда мы обсуждаем проблемы мужского здоровья, но она может доставляет мужчине ни с чем не сравнимое удовольствие. Поэтому удивительно, что эта тема остается запретной, которую многие…

Continue reading

Почему массаж простаты полезен для здоровья мужчины

Почему массаж простаты полезен для здоровья мужчины

Возможно, вам будет интересно узнать, что массаж простаты и вообще ее стимуляция могут творить чудеса для вашего здоровья. Эта железа размером с грецкий орех – не только горячая тема, когда мы обсуждаем проблемы мужского здоровья, но она может доставляет мужчине ни с чем не сравнимое удовольствие. Поэтому удивительно, что эта тема остается запретной, которую многие…

Continue reading

Navigation